高中学生课业繁重，眼睛的保健与卫生对他们来说非常重要，我校每天利用课间组织学生做眼保健操，但部分学生，尤其是高一新生的动作还不是很规范，作用不明显。针对这一情况，本学期学校不仅为每个班级发放张贴眼保健操图，更于9月18日下午组织高一年级各班班长在自修室参加了用眼卫生与保健培训会。

    培训会特地邀请了陕西省爱眼中心朱主任为学生做眼睛保健方面的专题报告，朱主任从眼保健操的重要性、用眼常识和眼操的规范动作等方面指导学生学会呵护自己的眼睛。随后，在爱眼中心工作人员的带领下，参会班长们跟着指挥一步步地以标准动作完成了一整套眼操。最后，爱眼中心以班为单位给每一位学生发放了眼睛卫生保健常识宣传册，以帮助学生纠正不良用眼习惯、培养爱眼意识。

    至此，用眼卫生与保健培训会圆满成功，各班班长在朱主任的亲自指导和爱眼中心工作人员及我校医务室李妍医生的带领下，不仅学会规范地做完整套眼保健操，更明白了合理用眼的常识和避免损害眼睛的方法。他们表示，要把今天学到的知识和规范动作教会班上的每一个人，让每一位同学都学会保护眼睛、合理用眼。

                                   爱眼中心朱主任为学生讲用眼常识

                                 爱眼中心工作人员为学生讲眼操动作要领

                                  爱眼中心工作人员指导学生规范做操