庞世文
这学期读了《我的教育视界》，对美国教育略知一二，其中给我印象最深的是美国教师同样面临巨大的压力：教育投资少，教师工资低；学生来源不同，管理麻烦；州要统考；教师常年自费进修，五年一次资格认定；老师包班，精力不足等等。尽管这样，依然看不到老师脸上的不满情绪，总是面带笑容进课堂。他们忠诚自己的选择，爱岗敬业的精神可见一斑。对比中西方教育，可以说教师的处境大同小异。我国教师面临的压力同样巨大。教师待遇差，教师地位低，面临升学压力，受到多层管理，等等很多约束和限制，导致教师工作积极性不高，牢骚满腹，出现很多心理疾病，一致于职业倦怠。为何同样的职业，面临同样的压力，而对待工作的热情迥异呢？怎样解决我们教师的职业倦怠？我认为有客观和主观方面的原因，同样应采取相应的解决的办法和措施。
一、教师应当受到尊重。教师不是千人一面的，他们也不应该是这样。但是，长期以来，我们国家的很多教育工作者被当作系统内的螺丝钉，被视为可替换的普通教员，其长处和独特的贡献未得到承认，不像其他专业性职业，教师的业绩评估没有成为教师获取相应报酬的依据，对他们的专业发展也几乎没有什么影响，此外，大多数成效卓著的教师通常没有因为他们的杰出工作而得到回赠，或承担起更大的责任。为此，全社会一定要树立起“尊师重教”的良好的社会风气。一定要认识到教师的重要性。要把教师作为不可替代的专业人士来看待，对他们进行全面而公正的评估，让他们能享受相关的培训，充分肯定教师取得的成绩，为教师提供有意义的反馈，为师资建设与编制决策提供有价值的信息，并更加合理地制定教师的薪酬。教师理应获得公正的评价，其辛苦工作理应获得相应回报。
二、给教师和学校赋权。跟美国相比，我们教育管理很死，从中央到地方，只有一部法律，一套教材，甚至一套考试试题。老师和学校只有接受和执行的权利。为此，教师和学校领导生活在恐惧之中，教育管理者担心安全事故发生而丢掉了自己的乌纱帽，老师担心考试成绩不够高而面临扣发奖金甚至解聘的风险。全国教育从幼儿园到高校都在进行恶性竞争，学生身心受到摧残，老师心理出现变态，一致职业倦怠。为此，我认为，放权，给学校和老师足够的权利，是解决问题的有效途径。我们要学习美国的一些做法，各州彼此独立，有相当的独立和自主权。目前，我国的教育，最大的问题是管的太死，管的太多，各种评比制约着老师，各种数字评比，竞争，让老师疲于应付，更重要的是各种标准不合理，不科学，不人性化，放宽达到目标的途径的限制，是解决问题的办法。让老师宽松自由的工作，学习。
三、保持一颗平常心。有的教师具有远大的教育理想和饱满的工作热情，有比较高的目标。一旦工作一时停滞不前，或者工作压力加大，很容易产生职业倦怠。一个人的时间、精力和能力有限，不是人人都可以攀登珠穆朗玛峰的。需要教师量力而行，正视自己的能力和水平、自己的精力和时间，对自己要求要适度，不要过高，适当评价自己的工作，对自己不要求全责备。顺境时，心态平和；逆境中，心态冷静。时时保持一颗平常心。教师产生职业倦怠是正常的，而优秀教师最易产生职业倦怠，其中原因就是对自己要求太高，什么都想争当第一，什么都看重荣誉，其结果只能是身心疲惫。为此，建议老师要调适心态，量力而行。
四、重新燃起激情之火。
教师是一种充满激情的事业，美国老师面对如此大的压力，仍然带着微笑走进课堂，没有怨情，没有牢骚。其原因就是满怀激情走进课堂，抱着乐趣，从事职业。而我们的老师，特别是没有激情的老师，很难成为优秀的老师。教育需要激情，因为教育是心灵的对话，是心心相印的活动，是以心激心，以情激情的活动。激情，使教育富有感召力、震撼力，使教育增添光彩，也使教师焕发青春，精神抖擞地工作。于漪说：激情是教师必不可少的素质。美国学者威伍在《激情，成就一个教师》中说：想要成为好教师可能在大多数情况下都是志向更高和激情奔放的。伟大至少一部分出自天赋，这是无法传播的。然而，伟大的教师一定是激情的教师。这种激情指对生命的热烈拥抱，对世界的强烈热爱，对梦想的执著追求，对一切未知的不屈不挠的追问。感人心者，莫先乎情。教师具有激情，克服职业倦怠就是轻而易举的了。
五、丰富自己的生活，提高生活质量。
教育的本质是让受教育者享受幸福，追求幸福。这样，从事教育的教师就应该首先享受幸福，成为幸福的人。而我们过多地要求教师做蜡烛，做火炬，燃烧自己，照亮别人。实在过于悲壮悲凉。美国教师虽然压力很大，但从不倦怠，其原因是生活丰富，属于自己支配的时间很多，其实，在美国，首先充满幸福感的是他们的生活，上班时间较短，下班后，自由支配时间，打球、游泳、爬山、喝咖啡等娱乐活动很多。而我们一天的大部分时间都用到了学校，超负荷的工作，往往牺牲了自己的时间，牺牲了自己的健康，甚至牺牲了自己的家庭，牺牲了自己孩子的前途。成年累月奋战在教育第一线。这样心灵枯竭，一遇到特殊情况，自然会产生倦怠感。要改变这样状况，教师应该在紧张之余，听听音乐，跳跳舞，参加体育锻炼，节假日偕同家人外出旅游，丰富自己的生活，用幸福塑造幸福，用美好引导美好。
六、不断提升自己的专业水平。
个别老师由于专业水平较低，执教水平较差，加上学校的各种评比频繁，使得方方面面都落后于他人，致使自己工作压力大，对工作缺乏兴趣，甚至于产生职业倦怠。为此、提高专业水平，这是克服职业倦怠的良方。自己的专业水平不断提高，从一个高度跃向一个新的高度，工作得到领导的器重，同事的赞叹，学生的认可，家长的肯定，就会获得新的成就感。而获得了新的成就感，就会更加兴致勃勃地投入到工作中去，投入到研究中去，从而进一步提高水平。这样形成了良性循环，职业倦怠自然就销声匿迹了。
总之，产生教师职业倦怠的原因很多，我们只有对症下药，才能有效的克服职业倦怠，提高工作的效率，增强工作的乐趣。丰富自己的人生。美国教师的工作依然很辛苦，压力很大，待遇不高，地位较低，但没有职业倦怠。让我们从美国教育中反省自己，培养对老师职业的热爱，多种途径减轻压力，克服职业倦怠，做一名优秀的让人民满意的老师！
2014年6月12日
